Sanfte Stärke.
Herzenergie.
Hi, ich bin Sandra und seit November 2025 zertifizierte Yogalehrerin (200h) mit zusätzlicher Yin Yoga Ausbildung (20h).
In meinen Stunden lade ich dich ein, mit Achtsamkeit zu üben, deine Mitte zu spüren und mit jeder Atembewegung ein Stück näher bei dir selbst anzukommen.
Bewegung.
Klang.
Atem.
Ich glaube daran, dass Stärke leise beginnen darf. Mit einem Atemzug. Mit einem Gefühl von “Ich bin hier”. In meinen Yoga Stunden findest du einen sicheren Ort, um dich zu bewegen, zu fühlen und zu wachsen. Wir verbinden Ruhephasen aus dem Yin oder dynamisches Vinyasa, begleitet von Düften ätherischer Öle und den sanften Schwingungen von Klangschalen. So entsteht ein ganzheitlicher Raum, in dem du deine innere Balance stärken und dein Herz öffnen kannst. Für alle die sich nach Erdung, Leichtigkeit und Verbindung sehnen.
Bewegung für alle.
Yoga für alle Körper. Für alle Erfahrungen. Für dich.
Bei mir bist du willkommen – ganz egal, ob du noch nie Yoga gemacht hast, dich unbeweglich fühlst oder schon Erfahrung mitbringst. Wir üben gemeinsam in deinem Tempo, mit vielen Varianten und einer großen Portion Gelassenheit. Du musst nichts können, um anzufangen – du darfst einfach du sein.
Yogastunden. Preise.
Donnerstag
Vinyasa 19:00 - 20:00 Uhr
Yin 20:15 - 21:30 Uhr
Frei | raum
15€
Peter-Westermeier-Str. 15, 83666 Waakirchen
Samstag
Slow Flow 08:00 - 9:15 Uhr
Rosengarten Bad Tölz
15€
bei schönem Wetter
bitte eigene Matte mitbringen
Aktuelle Termine
18.07.
Du möchtest zu einem der Termine kommen? Schreib mir gern!
